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经常吃馒头和经常吃面包哪个更健康

从健康和营养的角度来说，长期吃面包和长期吃馒头，到底哪个更好呢？无论是面包还是馒头，影响血糖生成指数的关键并不在于名字叫什么，而更在于食材成分、耐咀嚼度等。如果食材中有粗杂粮，或者口感较硬、耐咀嚼，则血糖生成指数较低，反之则较高。

2026-04-24

烧烤摊主突然停业10天：去救小宝宝

近日，开摊不到一个月的烧烤摊主却突然停业十天，赴合肥为3岁白血病患儿捐献造血干细胞。作为蓝天救援队队员，他2019年登记为捐献志愿者，称“救人只有这一次，生意随时能再干”。停业预计减少收入约2万元，其善举获网友广泛支持。

2026-04-24

领悟“义乌发展经验”的启示意义

义乌的经验，也是发展中的经验，是从实际出发、尊重群众首创，始终与时俱进的经验。在《之江新语》中，习近平同志指出，“学习义乌发展经验，就要学习义乌人民从实际出发、创造性实践的经验。”

2026-04-24

“妈 我在隧道救人我可能出不去了”

4月13日，菏泽小伙张健途经起火隧道时，不顾危险救出受伤司机。受浓烟围困、逃生渺茫时，他含泪向母亲留下告别话语，凭借意志驾车脱险。20日，他收到了“菏泽市见义勇为模范”证书和1万元奖金，并表示危难时刻仍会挺身而出。

2026-04-24

郑钦文逆转取胜 收获红土“开门红”

北京时间4月24日，中国球员郑钦文亮相WTA1000赛马德里站，开启个人红土赛季。这也是郑钦文自3月迈阿密公开赛后，时隔一个月重返赛场。中国“金花”连下两盘后逆转对手，拿下红土赛季“开门红”，晋级本站32强。

2026-04-24

6G跟5G最大的区别是啥 你知道吗

在科技飞速发展的当下，通信技术始终是推动社会进步的重要力量。如今，6G的研发正成为全球科技界和产业界的焦点。不过，大家对6G似乎有很多疑问：6G相比5G到底好处在哪里？来自北京邮电大学信息与通信工程学院的崔原豪研究员为大家一一解惑。

2026-04-24

八旬奶奶常年吃咸货喝烫粥确诊胃癌

扬州八旬张奶奶因常年吃咸鱼咸菜、喝滚烫的粥确诊胃癌，万幸发现及时，术后调理恢复良好。医生提醒，咸货含亚硝酸盐、过烫饮食会增致癌风险，建议40岁以上人群每年做肿瘤筛查。

2026-04-24

山东诞生新首富

4月23日，中际旭创盘中市值破万亿，成山东首只万亿鲁股。75岁创始人王伟修持股市值超1700亿元，登顶山东新首富，见证山东民企向新质生产力跨越。

2026-04-24

网民造谣江油4.19交通事故被查处

近日，网传四川江油“4·19”交通事故致人死亡、酒驾逆行等系谣言。实为三车相撞，2人轻伤无死亡，造谣者杨某已被处罚。

2026-04-24

解放军在菲律宾吕宋岛以东海域演训

近期，中国人民解放军南部战区组织107编队位菲律宾吕宋岛以东海域开展演训活动，重点进行实弹射击、海空协同、快速机动、航行补给等演练，检验一体化联合作战能力。这是针对当前地区局势采取的必要行动，符合相关国际法和国际实践。战区部队将根据安全形势需要，常态组织有关军事行动，维护国家主权安全和地区和平稳定。

2026-04-24